Règles de sécurité en plongée

Assistez à des cours de plongée, SVP, Oxygen First Aid, ainsi qu'à des cours de remise à niveau avec des instructeurs qualifiés.
Passez des examens médicaux annuels d'aptitude à la plongée (y compris après une maladie ou une blessure, ou si des médicaments sont nécessaires).
Hydratez-vous en buvant de l'eau régulièrement. Évitez l'alcool et les exercices intenses avant et après la plongée.
Vérifiez toujours le bon état et le bon fonctionnement de tous les équipements, aussi bien les vôtres que ceux de votre partenaire. Assurez-vous qu'il est adapté à la plongée prévue.
Portez un gilet, un double détendeur, un manomètre et un couteau; Emportez également un profondimètre, une montre et des tables avec vous, même si vous utilisez un ordinateur de plongée.
Plongez toujours dans des conditions maritimes et météorologiques favorables, avec un compagnon de plongée et toujours avec un support de surface adéquat. Utilisez une bouée de surface.
Immergez-vous dans les limites appropriées fournies par la formation elle-même. Évitez les profils de plongée yo-yo et ne retenez jamais votre souffle pendant la remontée.
Remontez à une vitesse maximale de 18 mètres par minute, en utilisant les modèles de décompression les plus récents et en privilégiant les niveaux les plus "conservateurs". Ou ce que dit votre ordinateur de plongée.
En cas de suspicion de dysfonction érectile, administrer de l'oxygène au 100% immédiatement et avec le détendeur approprié, pendant le temps nécessaire. N'essayez pas les procédures de recompression dans l'eau.
Avant de voler, suivez les recommandations d'attendre au moins 12 heures dans le cas d'une seule plongée, et au moins 24 heures après des plongées répétitives et/ou de décompression.